Seguro que has oído hablar del término DETOX.

Al contrario que muchos creen, consiste en aumentar el consumo de frutas y verduras en nuestra dieta. Evitar el consumo de alcohol, azúcar, refrescos y productos refinados. Tomar Vitamina C, cenar pronto hacer ejercicios y beber infusiones depurativas.

Pero el ingrediente estrella de estas dietas detox, para purificar el organismos y aportar energía son los Smoothies, ya sean verdes o de otros colores son los grandes protagonistas.

Estos hacen que necesitemos menos cafeína, pues nos aportan energía natural. Que te vendrá muy bien para empezar con energía y alegría cada día.

A la hora de hacerlos, elige frutas y verduras de temporada, así te aseguras el máximo aporte de sus beneficios.

Te informamos que muy pronto a partir del 15 de Septiembre, tendremos nuestras primeras mandarinas de temporada.